Nargila pušenje, često povezano s društvenim okupljanjima, ima značajan uticaj na metabolizam i prehrambene navike.
ADVERTISEMENT
Istraživanje objavljeno 2023. godine u Journal of Clinical Endocrinology ukazuje na povezanost između nargile pušenja i povećanja tjelesne mase. Studija je pratila grupu pušača nargile tokom šest mjeseci, pokazujući da su sudionici, koji su pušili nargilu redovno, imali povećanje tjelesne mase u odnosu na kontrolnu grupu.
Povećanje hormona stresa
Dim nargile, bogat nikotinom i drugim toksinima, aktivira proizvodnju kortizola, hormona stresa, što ima neposredan uticaj na povećanje apetita. Kako bi se umanjila percepcija stresa, ljudi često posežu za visokokaloričnom hranom.
Istraživanja također pokazuju da pušenje nargile često ide ruku pod ruku s konzumacijom nezdravih grickalica, što dodatno doprinosi povećanju tjelesne mase.