Prema istraživanju objavljenom u naučnom časopisu The Lancet Global Health, adolescenti širom svijeta u prosjeku su bili dovoljno fizički aktivni samo 2,7 dana sedmično, što je isti rezultat kao i 2010. godine, piše Euronews.

Samo 14 odsto tinejdžera, odnosno približno svaki sedmi, dostizalo je preporučeni nivo fizičke aktivnosti svakog dana u sedmici.

Studija je obuhvatila podatke iz 389 istraživanja provedenih među 3,2 miliona adolescenata uzrasta od 11 do 17 godina u 140 država. Obuhvaćeno je oko 59 odsto ukupne svjetske populacije u toj starosnoj grupi.

Istraživači su dan smatrali fizički aktivnim ukoliko je adolescent prijavio najmanje 60 minuta umjerene do intenzivne fizičke aktivnosti, u skladu s preporukama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).

U to spadaju vježbanje u školi, pješačenje do škole, svakodnevne aktivnosti, ali i rekreacija u slobodno vrijeme.

WHO je postavio cilj da se do 2030. godine za 15 odsto smanji udio adolescenata koji ne ostvaruju preporučenih 60 minuta fizičke aktivnosti dnevno, u odnosu na 2010. godinu.

Međutim, rezultati istraživanja pokazuju da nijedna država niti regija trenutno nije na putu da ostvari taj cilj.

Uočene su i značajne razlike između dječaka i djevojčica. Dječaci su tokom 2025. godine u prosjeku bili dovoljno fizički aktivni tri dana sedmično, dok je kod djevojčica taj prosjek iznosio 2,4 dana.

Razlike postoje i među državama i geografskim regijama. Adolescenti u ekonomski razvijenijim područjima, uključujući centralnu i istočnu Evropu, centralnu Aziju, istočnu Aziju i Pacifik, kao i zapadne države s visokim prihodima, u prosjeku su ostvarivali preporučeni nivo fizičke aktivnosti četiri dana sedmično.