ADVERTISEMENT

Nakon što je Amanda napunila 42 godine, njeno tijelo je počelo da se osjeća kao da je tuđe. Iznenada su je mučili valungi, nesanica i neredovne menstruacije, a primijetila je i da postaje pretjerano emotivna kao reakcija na naizgled male, svakodnevne stvari.

"Pretpostavila sam da je sve povezano sa stresom", rekla je bolnička administratorica iz američke savezne države Teksas za Euronews Health. Ali čak i kada se život smirio, simptomi su nastavili.

"Obratila sam se svom doktoru za neke krvne pretrage, ali svi moji hormoni su se vratili u normalu, pa mi je rečeno da čekam", dodala je Amanda, koja je zatražila da se koristi samo njeno ime. "Tada bi ciklus ponovo počeo".

Tek u posljednjem mjesecu - godinu dana otkako je prvi put otišla kod doktora - rezultati njene krvne pretrage pokazali su da ima nisku proizvodnju jajnika. Ovo je potvrdilo ono što je Amanda sumnjala: njeno tijelo je u perimenopauzi.

Šta je perimenopauza?

Menopauza označava kraj ženskog reproduktivnog ciklusa, definisanog odsustvom menstruacije tokom 12 uzastopnih mjeseci. U prosjeku, žene doživljavaju menopauzu između 45. i 55. godine, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).

Period koji prethodi menopauzi poznat je kao perimenopauza, tokom koje nivoi hormona počinju fluktuirati i opadati. Simptomi uključuju loš san, valunge, maglu u mozgu, anksioznost, promjene raspoloženja i neredovne menstruacije, navodi Nacionalna zdravstvena služba (NHS) Ujedinjenog Kraljevstva.

"Otprilike jedna od 30 žena mlađih od 40 godina je u menopauzi, što znači da će mnoge mlade žene također biti u perimenopauzi“, rekla je dr. Louise Newson, specijalistica za menopauzu i osnivačica aplikacije Balance, koja pruža personaliziranu podršku ženama sa simptomima menopauze.

"Faktori poput porodične historije, zdravstvenih stanja ili tretmana poput operacije ili kemoterapije mogu dovesti do pojave menopauze u mlađoj dobi“, rekla je Newson za Euronews Health.

Do nedavno, perimenopauza je ostala nedovoljno spominjana zbog tabua koji su okruživali tu temu, prema Newson. To, zajedno s nedostatkom bilo kakvog službenog testa za dijagnozu, dovelo je do toga da se neke žene osjećaju zbunjeno, usamljeno i omalovažavano od strane drugih zbog svojih simptoma.

"Mnoge prijateljice bi odbacile moje brige da sam u menopauzi jer su 'starije i dobro su'“, rekla je Amanda.

Kašnjenja mogu biti ozbiljna. Prošle godine, izvještaj vlade Ujedinjenog Kraljevstva otkrio je da žene koje pate od reproduktivnih zdravstvenih problema, poput endometrioze, često čekaju godinama na dijagnozu ili liječenje, što je jedan primjer onoga što je nazvano "medicinska mizoginija".

Simptomi perimenopauze posebno mogu imati značajan utjecaj na dobrobit, pri čemu gotovo 40 posto žena doživljava umjerene do jake valunge i noćno znojenje, prema studiji objavljenoj u časopisu Lancet Diabetes & Endocrinology.

Ipak, i dalje je značajno nedovoljno istraženo, a mnogim ženama se pogrešno dijagnosticiraju stanja poput depresije, anksioznosti, artritisa ili fibromialgije, što uzrokuje bol u cijelom tijelu i umor, prema Newson.

To blisko odražava Amandino iskustvo.

"Više puta sam išla kod doktora i uvijek su uvažavali moje zahtjeve za testiranje i zakazivanje termina. Ali kada se ništa ne bi pojavilo i kada bi čuli o tome koliko sam pod stresom, to bi uglavnom bilo odbačeno“, rekla je Amanda.

"Ne mislim da su namjerno to radili, ali 'stres' se zaista koristio kao opće objašnjenje mnogo duže nego što bi trebao biti."

Kako se liječi perimenopauza?

Glavni tretman za perimenopauzu je hormonska nadomjesna terapija (HRT), koja nadoknađuje opadajuće nivoe estrogena i progesterona u tijelu, prema podacima britanskog NHS-a.

Ova terapija se može primjenjivati putem tableta, flastera za kožu, implantata ili kao gel ili sprej za kožu.

Suplementacija testosteronom može se koristiti kao sekundarna opcija kod onih koji se bore s umorom i niskim libidom.

"Vrsta hormona koji su vam potrebni i doze koje primate variraju od žene do žene – to nije recept koji odgovara svima", rekla je Newson.

"Razgovor o vašim mogućnostima sa zdravstvenim radnikom je zaista važan kako biste bili sigurni da ćete dobiti pravi izbor liječenja za vas, ovisno o vašim individualnim okolnostima", dodala je.

"Pubertet pume" i online destigmatizacija

Kako je svijest o simptomima menopauze rasla, žene su pronašle priznanje i solidarnost u otvorenom razgovoru o svojim iskustvima online.

Prošle godine, jedna korisnica TikToka podijelila je da je upravo čula "najbolji termin" za perimenopauzu, skovajući "pubertet pume". Ovaj duhoviti rebrend je od tada postao viralan, a drugi ga koriste kako bi povratili svoja iskustva i destigmatizirali temu.

"Uglavnom sažima sve, ja to zovem obrnutim pubertetom", stoji u jednom komentaru na TikToku. "Pubertet pume... Sviđa mi se naziv... pokušajte nazvati svoje [sic] valunge tropskim trenucima... zvuči kao odmor", rekao je drugi.

"Predugo su perimenopauza i menopauza bile tabu teme, o kojima se raspravljalo šapatom ili su se odbacivale kao nešto s čime su se žene jednostavno morale 'snaći'", rekla je Newson.

"Vidljivost i zajednička iskustva koja sada vidimo – posebno online – pomažu u poboljšanju razgovora i povećanju znanja koje je trebalo biti dio redovne zdravstvene zaštite decenijama".